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跑步机的噪音主要来源两方面:   

一.跑步机运转时,自身发出的声音.   

 跑步机以马达带动驱动皮带，再通过托辊来运转跑带；这一系列的机电及机械运作过程，势必产生一定的声响。刚出厂的全新跑 步机，标准的要求是在空台运转(每小时5公里)，距离跑步机1公尺内所测得的声音不高于70分贝，而70分贝也是生活环境噪音的保护标准。但随着跑步机各个运转机制的持续磨耗，其所产生的声音值会逐渐超过70分贝；可是跑步机不需要每天长时间持续使用，不象空调、冰箱等，而且跑步机平均产生的噪音值也低于一些常用的家电用品，如吹风机(85分贝)、吸尘器(85分贝)、抽油烟机(85分贝)、洗衣机(80分贝)，因此对跑步机的静音要求，要切合实际，适度而且非异状的运转音量要求是合理的；如果刻意追求所谓马达静音，运转寂静无声，其实是达不到，也毫无意义的。   

二.跑步时,振动发出的声音.   

跑步机空转时，声音很小，但如果开始在跑台上跑步，其实脚步声及每一步伐与跑步带的摩擦声， 将会混入马达运转声而将噪音值加大；   

对你的楼下影响的主要是在使用跑步机时产生的低频振动，它传递的穿透性较好，与生活中的许多材料及结构易产生共振，甚至达到放大的效果，所以可以采取以下措施,最大限度地解决问题:   

a. 选择机身自重在170斤以上的跑步机,由于机身稳重,不容易共振;切忌选择机身自重100斤以内的跑步机;由于机身单薄,跑步时,非常容易振动,从而放大噪音.   

b.把跑步机摆在公共活动区域.例如阳台,客厅.   

c. 在跑步机下面,垫上专用的跑步机地垫.阻隔低频振动噪音的传导。   

d. 把跑步机尽可能摆放在平整位置,会减少机器振动.   

e.正确选择运动时间,不要在清晨或深夜跑步机.避免影响邻居的正常作息.   

f.正确选择运动鞋.选择软底的跑步鞋.   

g. 把坡度适当抬高2-3%.让跑板离开地面.进一步阻隔噪音.   

h.定期检查保养跑步机各连接件，紧固并涂抹润滑油.   

只要能够了解跑步机的噪音产生的原理,并采取相应措施,我们就能够最大限度地避免噪音的产生.在和谐的环境中,锻炼自己的身体.

一般或多或少都会有一点影响的。
1、跑步机的类型，主要是减震系统：一种是弹簧减震，使用时间较长后噪音较大；另一种是气压减震，相对噪音较小。
2、跑步的姿势：一般现时科学的跑姿为双脚不能同时腾空，总有一脚为支撑脚；另外脚掌落地时为中脚掌，后顺势滚动到大拇指位置，这样也可有效减少噪音。
3、跑步机放置位置：放置在相对空间较小，和房间浇筑承重墙较近的位置，如阳台等位置，产生的声音较小。
4、经常维护跑步机：时常润滑部件、更换易损件（如传送带等），也能有效根除噪音。
5、在跑步机底部加缓冲垫也可有效去除噪音。

一，针对噪音不是很大的跑步机使用者，很简单的就是把跑步机放在阳台上，阳台离生活区域远，如果产生了噪声，影响的也主要是楼下的阳台。

二，针对楼层相对隔音效果不好的跑步机使用者购买一块大于跑步机整机面积的地毯（注意是地毯哦接触地面部分需要防滑的) 这种地毯不需要很高级的地毯只要求毛纤维长的看着厚实的那种。对隔音或是减震效果都很有效果。

三，纠正跑步姿势（购买前选择跑步面积较大的跑步机）不要刻意追求每一步的效果尽量保持自己很轻盈的跑步动作。前脚掌先着地是很科学的跑步姿势。

本案中跑步机是刚买几天的机器、由于跑板噪音导致、跑板孔加黄油后就解决。